Lấy nhân mụn là hành động nhằm loại bỏ nội dung bên trong mụn, gồm chất nhờn, vi khuẩn và tạp chất, thông qua việc nén hoặc dùng công cụ để “bóp” mụn. Tuy nhiên, việc lấy nhân mụn không phải là một phương pháp trị mụn khuyến khích, và có những lợi và hại cần được xem xét. Vậy lấy nhân mụn có tốt không?
Có nên lấy nhân mụn không?
Trước khi bắt đầu việc lấy nhân mụn, nhận biết liệu mụn đã “đủ chín” để lấy nhân được hay chưa rất quan trọng.
Thông thường, chỉ bác sĩ chuyên khoa da liễu và điều dưỡng chăm sóc da mới có thể xác định chính xác mức độ “chín” của mụn trên bề mặt da để tiến hành nặn mụn chuẩn y khoa.
Một số loại mụn trứng cá sẽ đảm bảo an toàn để lấy mụn tại nhà và thường lành vết thương nhanh chóng trên bề mặt da kể cả khi tự ý nặn mụn.
Tuy nhiên, đối với một số tình trạng mụn khác, việc lấy nhân mụn không đúng chỗ những không hiệu quả có thể dẫn đến tình trạng mụn sưng, viêm, nhiễm khuẩn bề mặt da. Ngay cả khi khi đã được nặn mụn trứng cá bởi người có chuyên môn da liễu.
Bạn cần tránh lấy nhân mụn trứng cá có chân sâu, tự ý nặn mụn đang đau và sưng tấy như tình trạng mụn nang. Loại mụn trứng cá này thường đỏ, sưng và không thấy cồi nhân trên bề mặt da.
>> Xem thêm cách nặn mụn trứng cá
Nhân mụn là gì?
Nhân mụn là một thuật ngữ mô tả phần bên trong của mụn, được hình thành khi lỗ chân lông bị tắc và chất nhờn, tế bào da chết và vi khuẩn tích tụ trong đó. Khi lỗ chân lông bị tắc, dầu và tế bào da không thể thoát ra bề mặt da, tạo điều kiện thuận lợi cho sự phát triển của vi khuẩn Propionibacterium acnes (P. acnes). Sự tích tụ của chất nhờn, tế bào da chết và vi khuẩn trong lỗ chân lông tạo nên mụn và nhân mụn.
Nhân mụn có thể có một số dạng khác nhau, bao gồm:
- Mụn trắng: Nhân mụn trắng thường có một chấm trắng ở giữa, cho thấy sự tích tụ của mỡ và vi khuẩn trong lỗ chân lông.
- Mụn đen: Nhân mụn đen được gọi là “đầu đen” do tích tụ chất nhờn và tế bào da chết bên trong lỗ chân lông, tạo thành một cục đen. Mụn đen xuất hiện khi chất nhờn bên trong lỗ chân lông bị oxi hóa khi tiếp xúc với không khí.
- Mụn viêm: Mụn viêm xuất hiện khi lỗ chân lông bị nhiễm vi khuẩn P. acnes và bị viêm nhiễm. Nhân mụn viêm có thể chứa mủ và có màu đỏ hoặc màu vàng.
Nhân mụn thường là nguyên nhân gây ra sự sưng, đau và viêm nhiễm xung quanh khu vực mụn. Khi mụn bị lấy nhân không đúng cách, có thể gây tổn thương da và tăng nguy cơ viêm nhiễm và mụn tái phát. Do đó, nếu bạn có ý định lấy nhân mụn, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu để được hướng dẫn đúng cách và tránh những vấn đề tiềm ẩn.
Cách lấy nhân mụn tại nhà?
Tuy lấy nhân mụn tại nhà không được khuyến khích, nhưng nếu bạn quyết định tự làm, hãy tuân theo các bước sau đây:
- Chuẩn bị và làm sạch: Rửa tay kỹ trước khi tiến hành. Rửa mặt bằng nước ấm và sữa rửa mặt nhẹ nhàng để làm sạch da và lỗ chân lông. Sau đó, áp dụng một khăn ướt nóng hoặc bông tẩy trang nóng lên vùng da mụn trong vài phút để làm mềm da và mở lỗ chân lông.
- Sát trùng công cụ: Sát trùng các công cụ bạn sử dụng bằng cách lau chúng với nước cồn y tế hoặc nước muối sinh lý.
- Lấy nhân mụn: Sử dụng ngón tay đã được bọc vào vải sạch hoặc bông tẩy trang, áp dụng áp lực nhẹ vào cạnh của mụn. Đừng dùng móng tay hoặc các công cụ nhọn như kim hoặc bấm mụn để tránh tổn thương da. Nếu mụn chưa sẵn sàng, đừng cố gắng ép ra mà để nó tự tiến triển.
- Loại bỏ chất nhờn: Sau khi lấy nhân mụn, dùng khăn ướt hoặc bông tẩy trang để lau sạch chất nhờn và mủ màu trắng hoặc vàng. Hãy nhớ không cố tình bóp hoặc làm tổn thương da mụn.
- Sát trùng và làm dịu: Sau khi hoàn thành, rửa lại vùng da mụn bằng nước ấm và sữa rửa mặt nhẹ nhàng để loại bỏ bụi bẩn và chất nhờn còn lại. Sát trùng vùng da bằng nước cồn y tế hoặc nước muối sinh lý. Cuối cùng, áp dụng một chút kem chống viêm hoặc gel chăm sóc da để làm dịu và giảm viêm nhiễm.
Lưu ý rằng lấy nhân mụn tại nhà có thể gây tổn thương và tăng nguy cơ nhiễm trùng. Nếu bạn gặp phải mụn nặng, mụn viêm hoặc không tự tin thực hiện quy trình này, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu để được tư vấn và xử lý mụn một cách an toàn và hiệu quả.
Khi lấy nhân mụn đầu đen ở nhà, hãy lưu ý
Đừng lấy mụn tại chỗ trước khi đi ngủ
Khi bạn buồn ngủ, khả năng thao tác nặn mụn sai sẽ cao hơn, dẫn đến dễ làm tổn thương làn da hơn.
Rửa mặt nhẹ nhàng và sử dụng tẩy tế bào chết
Hãy rửa mặt nhẹ nhàng và sử dụng tẩy tế bào chết để bề mặt da được mềm mịn, làm sạch da sẽ giúp cho việc điều trị mụn và lấy mụn được dễ dàng hơn.
Xông hơi làn da trước khi lấy nhân mụn
Xông hơi làn da trước khi lấy mụn tại phòng khám da liễu hay ở nhà cũng là một bước cần thiết, bước này giúp làm giãn nở lỗ chân lông hiệu quả.
Khi ở nhà bạn cũng có thể làm giãn nở lỗ chân lông bằng cách sử dụng nước ấm vỗ nhẹ vào da mặt khi tắm hoặc xông mặt vào hơi nước nóng để lỗ chân lông được nở ra.
Nếu dùng nước đun sôi, hãy để nước bay hơi một lúc trước khi xông mặt. Xông hơi ngay lập tức sau khi nước sôi có thể khiến làn da bị bỏng.
Rửa tay thật sạch
Tiếp theo, hãy rửa tay sạch. Làm sạch da tay giúp ngăn chặn hiệu quả vi khuẩn và chất bẩn xâm nhập vào nốt mụn khi lấy mụn tại phòng khám da liễu và cả ở nhà.
Có thể dùng tay trần nặn, nhưng hiệu quả hơn là bạn nên bọc đầu ngón tay bằng gạc sạch hoặc sử dụng găng tay hoặc sử dụng tăm bông để lấy nhân mụn tại nhà.
Đặt tay 2 bên mụn, thay vì nặn hướng vào nhân mụn thì hãy ấn xuống dưới làn da để nhân mụn trồi ra ngoài.
Không nên thử nặn lại quá 3 lần
Nếu nhân mụn không ra ngoài trong lần lấy nhân mụn đầu tiên, bạn có thể thử nặn lại nhưng không nên nặn quá 3 lần. Hãy ngưng nặn nếu bạn nhìn thấy có dịch hoặc máu chảy ra.
Sau khi lấy nhân mụn bạn nên lưu ý
Mụn sau khi được lấy đúng cách sẽ hơi đỏ lúc ban đầu. Nhưng sẽ sớm lành, hết đỏ và không còn cảm giác đau kéo dài sau đó.
Một số loại mụn đặc biệt cần sử dụng đến dụng cụ nặn mụn, hay sử dụng kim chích đã được làm sạch khi nặn mụn. Tuy nhiên bạn không nên thử ở nhà mà tốt nhất nên nhờ đến sự giúp đỡ của bác sĩ da liễu.
Sau khi lấy nhân mụn, hãy sử dụng đá lạnh được quấn vào gạc đã được làm sạch để chườm lên làn da vừa mới lấy mụn. Việc này sẽ giúp làm se khít lỗ chân lông và giảm đỏ, sưng khi điều trị mụn.
Bạn nên sử dụng kháng sinh dạng bôi lên vùng da vừa nặn mụn nếu vết nặn còn mới và hở. Tránh sử dụng những loại kem đặc trị để điều trị mụn hoặc những sản phẩm chứa acid để tránh bị kích ứng thêm vùng da lấy mụn hoặc làm tái phát mụn
Lấy nhân mụn có thể được thực hiện bởi chuyên gia da liễu hoặc thẩm mỹ viện chuyên nghiệp để đảm bảo an toàn và tránh các tác động phụ.
