Việc cháy nắng ở tay có thể xảy ra khi bạn tiếp xúc quá lâu với ánh nắng mặt trời mà không bảo vệ hoặc sử dụng kem chống nắng đúng cách. Cháy nắng có thể gây ra đau, sưng, đỏ, và kích ứng da ở vùng tay. Cùng điểm qua một số cách trị cháy nắng ở tay dưới đây nhé!
Khi bị cháy nắng ở tay, có thể xảy ra một số hậu quả khác nhau. Dưới đây là một số hậu quả phổ biến mà người bị cháy nắng ở tay có thể gặp phải:
- Đau và khó chịu: Da bị cháy nắng sẽ trở nên nhạy cảm và có thể gây đau và khó chịu. Cảm giác đau có thể kéo dài và làm giảm khả năng sử dụng tay một cách bình thường.
- Sưng và viêm: Vùng da bị cháy nắng có thể sưng và trở nên viêm nhiễm. Việc sưng và viêm có thể gây ra sự khó chịu và làm giảm khả năng di chuyển và sử dụng tay.
- Đỏ và rát: Da bị cháy nắng thường trở nên đỏ và rát. Điều này có thể gây cảm giác khó chịu và làm hạn chế các hoạt động hàng ngày.
- Bong da: Trong một số trường hợp, da bị cháy nắng có thể bong và gây ra vết bong tróc. Việc bong da này có thể làm da trông khá xấu và khiến vùng da bị cháy nắng trở nên nhạy cảm hơn.
- Nhiễm trùng: Vùng da bị cháy nắng có thể dễ bị nhiễm trùng do da bị tổn thương và mất lớp bảo vệ tự nhiên. Nếu không được chăm sóc và vệ sinh đúng cách, nhiễm trùng có thể xảy ra và gây ra vấn đề nghiêm trọng hơn.
Vì vậy, sau khi bị cháy nắng ở tay, cần chú ý chăm sóc và bảo vệ vùng da bị cháy nắng để tránh hậu quả nghiêm trọng và giúp da nhanh chóng hồi phục. Nếu tình trạng không được cải thiện hoặc có các biểu hiện nghiêm trọng khác, nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để được tư vấn và điều trị thích hợp.
>> Xem thêm làm gì khi bị cháy nắng
Các cách trị cháy nắng ở tay hiệu quả
Để giảm bớt khó chịu và làm lành da cháy nắng, dưới đây là một số cách trị cháy nắng ở tay đơn giản mà hiệu quả:
- Làm mát da: Ngay sau khi cháy nắng, hãy thực hiện các biện pháp làm mát để giảm sự kích ứng và giảm đau. Bạn có thể chạm nhẹ vào vùng da bị cháy nắng bằng vật lạnh hoặc áp dụng băng đá một cách nhẹ nhàng. Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng khăn mềm ngâm vào nước lạnh và áp lên vùng da cháy nắng.
- Dùng kem chống nhiễm trùng: Vùng da cháy nắng có thể trở nên nhạy cảm và dễ bị nhiễm trùng. Để tránh tình trạng này, hãy sử dụng một loại kem chống nhiễm trùng nhẹ nhàng và thoa lên vùng da bị cháy nắng. Điều này giúp bảo vệ da khỏi vi khuẩn và ngăn ngừa việc nhiễm trùng.
- Dùng kem dưỡng ẩm: Da bị cháy nắng thường khô và mất nước. Để giữ cho da được ẩm mượt và tăng cường quá trình lành, hãy sử dụng kem dưỡng ẩm sau khi cháy nắng. Chọn một loại kem dưỡng ẩm nhẹ nhàng, không gây kích ứng và thoa đều lên vùng da bị cháy nắng.
- Tránh tiếp xúc với ánh nắng: Trong quá trình lành cháy nắng, hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Đi ra ngoài khi nắng nhẹ, hãy đảm bảo sử dụng kem chống nắng và che chắn vùng da bị cháy nắng bằng áo dài
Các thực phẩm tốt cho cách trị cháy nắng ở tay
1/ Đá lạnh
Cũng giống như bị bỏng, da khi bị cháy nắng nên được “cấp cứu” nhanh và kịp thời nhất là dùng đá lạnh. Hơi lạnh của đá và nước đá tan ra sẽ nhanh chóng làm dịu đi làn da đang đỏ rát, chống sưng và giảm đi tổn thương của ánh nắng.
Chỉ cần bọc 1-2 viên đá lạnh vào khăn xô, chườm lên vết cháy nắng nhẹ nhàng đến khi đá tan hết. Thực hiện ngay sau khi da bị tổn thương, chườm 3-4 lần trong ngày đầu tiên sẽ thấy da cải thiện rõ rệt đấy.
2/ Dưa leo
Nhắc đến một nguyên liệu thiên nhiên được chị em yêu thích vì khả năng chăm sóc da nổi trội. Nếu muốn cứu chữa làn da bị cháy nắng thì bạn biết rồi đấy, dưa leo sẽ rất thích hợp để làm điều đó. Lý do là dưa leo có chứa rất nhiều nước cung cấp độ ẩm, giàu chất oxy hóa nuôi dưỡng tế bào da và làm dịu da hoàn hảo.
Cắt lát mỏng như cách bạn đắp mặt nạ dưa leo, đắp kín vùng da tay bị cháy nắng và cảm nhận sự thay đổi của làn da. Hoặc không, chị em có thể xay nhuyễn một phần dưa leo trộn cùng với sữa và thoa đều lên da.
3/ Nha đam (lô hội)
Chất nhờn trong nha đam là một phương pháp làm dịu và chữa lành da tự nhiên có hiệu quả cao nhờ khả năng dưỡng ẩm, kích thích da sản sinh collagen và sợi elastin. Da vùng đang bị tổn thương do ánh nắng sẽ được cấp ẩm, làm mềm, tái tạo phục hồi trở lại.
Gọt bỏ phần vỏ xanh để tránh bị ngứa, dùng phần gel nha đam massage 10 -15 phút để tinh chất thấm sâu vào da. Nếu tình trạng cháy nắng nhẹ, bạn chỉ cần rửa lại nước mát, nhưng nếu vết cháy nắng đỏ rát nhiều, hãy tiếp tục thoa lên một lớp nha đam rồi giữ nguyên trong vòng 15 phút nhé.
4/ Lòng trắng trứng
Lòng trắng trứng cũng là một nguyên liệu giúp hạ nhiệt làn da cực hiệu quả nếu đang phải chịu tác động của sức nóng và tia cực tím mạnh. Cách làm đơn giản mà chị em có thể áp dụng là rửa tay và vùng bị cháy nắng bằng nước lạnh, thấm nhẹ bằng bông tẩy trang hoặc khăn mềm rồi dùng phần lòng trắng trứng quét lên. Để tăng hiệu quả xoa dịu da, bạn có thể để trứng vào tủ lạnh trước khi dùng nhé. Đợi 20 – 30 phút rồi rửa lại bằng nước mát một lần nữa.
5/ Sữa tươi
Nhờ hàm lượng protein, chất béo và vitamin có trong thành phần mà sữa tươi được coi là cứu tinh của làn da đang phải chịu tổn thương do ánh nắng. Thoa sữa tươi lên vùng da đang bỏng rát, dưỡng chất sẽ thấm sâu giúp dịu đi khó chịu, giúp da mềm hơn. Thoa và massage liên tục sữa tươi lên vùng da này đến khi trắng mịn trở lại.
6/ Sữa chua
Mặt nạ dưỡng da bằng sữa chua sẽ trở nên công hiệu đối với da bị cháy nắng nếu chị em chịu khó thực hiện sớm. Các vitamin, khoáng chất và đặc biệt là acid lactic trong sữa chua giúp dưỡng ẩm, làm trắng da nhẹ nhàng. Da cháy nắng sẽ dần hồi phục và làm trắng từ từ nếu bạn kiên trì thoa sữa chua mỗi ngày.
7/ Mật ong
Những dưỡng chất tốt cho làn da trong mật ong dồi dào không phải nguyên liệu nào cũng sở hữu được như vitamin ( A, B, C, E), các khoáng chất (kẽm, sắt, magie, kali, canxi, đồng, natri,…). Khi thoa mật ong lên da, những chất này sẽ thẩm thấu qua lớp biểu bì, dưỡng ẩm và phục hồi lại làn da cháy nắng. Hơn nữa, một hàng rào tự nhiên sẽ được tạo nên kháng khuẩn, kháng viêm giúp dịu da, bảo vệ da thật tốt.
Thoa mật ong rồi massage 10 phút tại vùng bị cháy nắng, đợi thêm 10 phút nữa để da được cấp ẩm và nuôi dưỡng rồi rửa lại bằng nước lạnh Thực hiện 2 lần mỗi ngày để da sớm trắng sáng trở lại nhé.
8/ Khoai tây
Phục hồi da bằng khoai tây là cách được nhiều chị em áp dụng để “cấp cứu” cho da bị cháy nắng. Cắt lát khoai tây sống rồi thoa lên vùng da cần điều trị, massage 5-10 phút rồi để khô 5 phút sau đó rửa lại bằng nước mát. Chị em cũng có thể xay nhuyễn rồi đắp lên da 15-20 phút để dịu đi làn da đang đỏ rát.
9/ Nghệ tươi hoặc bột nghệ
Sau khi xử lý bước đầu tình trạng đỏ rát, để da trắng sáng trở lại nhanh nhất có thể, chị em hãy nhớ đến một nguyên liệu làm đẹp rất quen thuộc, đó chính là bột nghệ. Với khả năng trị vết thấm và làm sáng da hiệu quả, thế cho nên nếu da tay đang bị thâm sạm xấu xí, hãy dùng nghệ để chữa trị.
Thoa nghệ tươi lên da sạm có thể nhanh có tác dụng, thế nhưng rất khó để khử màu. Thế nên bột nghệ, hoặc tinh bột nghệ, trộn cùng với sữa tươi hoặc sữa chua rồi đắp lên da chừng 20 phút, rửa lại bằng nước mát. Thực hiện đều đặn một tuần 3-4 lần là da sẽ nhanh chóng sáng đều màu trở lại.
Cứu chữa da cháy nắng không khó như bạn nghĩ, áp dụng 9 mẹo trên đây, làn da sẽ đều màu và trắng sáng. Bên cạnh những cách làm trên, chị em đừng quên bảo vệ đôi tay nhưng trước tất cả mọi tác động không ngoại trừ ánh nắng mặt trời như hóa chất tẩy rửa, vật sắc nhọn bằng cách sử dụng găng tay cao su khi làm công việc nhà nhé.
Trên đây là những cách trị cháy nắng ở tay hiệu quả mà bạn có thể thử. Tuy nhiên, hãy nhớ rằng việc bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời là quan trọng nhất. Hãy luôn đeo nón, áo che mặt và sử dụng kem chống nắng khi tiếp xúc với ánh nắng mạnh. Nếu tình trạng cháy nắng không giảm đi sau vài ngày hoặc có biểu hiện nghiêm trọng hơn như phồng rộp, đau nhức mạnh, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ để được tư vấn và điều trị thích hợp.