Khi đã nặn mụn, việc dưỡng da sau đó là vô cùng quan trọng để giúp da phục hồi và tránh tình trạng viêm nhiễm và sẹo. Dưới đây là một đoạn mở đầu về cách dưỡng da sau nặn mụn của bikiptrimun.net.
Các quy tắc chăm sóc da sau khi nặn mụn
Da sẽ trở nên dễ nhạy cảm hơn ngay sau khi nặn mụn, vì thế trong quá trình chăm sóc da, chúng ta cần phải ghi nhớ những quy tắc sau:
Làm dịu làn da
Đầu tiên cần làm giảm triệu chứng viêm, sưng đỏ của các nốt mụn khi vừa nặn xong. Bạn nên rửa lại mặt một lần nữa, sau đó lau khô bằng bông tẩy trang và đắp mặt nạ có tính chất dịu mát giúp se khít lỗ chân lông. Một số loại mặt nạ làm từ thiên nhiên khá lành tính bạn có thể sử dụng bao gồm: nha đam, dưa leo,… tránh dùng sản phẩm chứa nhiều hóa chất hoặc gây kích ứng cho da.
Ngăn sẹo hình thành
Sau bước làm dịu da, khi mụn đã se và khô lại sau một vài ngày thì ngay tại vị trí nặn mụn bạn có thể ngăn ngừa sẹo mụn tại nhà bằng các sản phẩm thiên nhiên, dễ chuẩn bị như:
- Mật ong: đây là món quà của tạo hóa có tác dụng kháng khuẩn, chữa lành vết thương;
- Nha đam: tính chất gel dịu mát từ nha đam cũng giúp cho vết mụn trở nên mềm và mau lành hơn;
- Nghệ: trong nghệ có chứa vitamin E, D giúp làm sáng và đều màu da, thành phần curcumin trong nghệ còn có công dụng kháng viêm, lành sẹo và tái tạo da.
Lưu ý là không được cạy vảy của mụn vì làm như vậy chỉ khiến cho vết sẹo lâu lành, lớp da non bên dưới vảy bị mất đi lớp bảo vệ, dễ gặp nhiễm trùng và tình trạng sẹo càng nghiêm trọng hơn.
Bảo vệ da
Da mặt là nơi tiếp xúc trực tiếp với môi trường bên ngoài, cho nên đối với làn da đang bị tổn thương do mụn và vừa mới nặn mụn xong, bạn nên dùng miếng dán mụn che lại. Điều này nhằm ngăn vi khuẩn, bụi bẩn cũng như những tạp chất xâm nhập vào vết mụn.
Nếu quá nhiều mụn không thể dùng miếng dán mụn để che phủ, khi đi ra ngoài bạn nên thay thế bằng việc đeo khẩu trang y tế, đeo kính ngăn bụi.
Nặn mụn là gì?
Nặn mụn là quá trình vô tình hoặc cố ý lấy ra chất cặn bã, dầu và bã nhờn tích tụ trong lỗ chân lông của da. Quá trình này thường được thực hiện bằng cách sử dụng các ngón tay hoặc công cụ như vòi nặn mụn. Mục đích của việc nặn mụn là loại bỏ chất cặn và giảm sưng viêm, tạo cảm giác sảng khoái cho da. Tuy nhiên, việc nặn mụn không đúng cách hoặc quá mức có thể gây tổn thương da, viêm nhiễm và tạo ra vết sẹo. Do đó, nên thực hiện quy trình nặn mụn cẩn thận và sạch sẽ hoặc tìm sự tư vấn từ chuyên gia da liễu để đảm bảo an toàn cho da.
Tác dụng của việc nặn mụn
Việc nặn mụn có thể mang lại một số tác dụng ngắn hạn như làm sạch da, giảm sưng viêm và giảm áp lực trong lỗ chân lông. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng việc nặn mụn cần được thực hiện đúng cách và chỉ trong trường hợp mụn đã chín hoàn toàn. Dưới đây là một số tác dụng của việc nặn mụn:
- Làm sạch da: Nặn mụn có thể giúp loại bỏ chất cặn bã, dầu và bã nhờn tích tụ trong lỗ chân lông, làm sạch da và giảm tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông.
- Giảm sưng viêm: Nếu mụn đang sưng và viêm, việc nặn mụn cẩn thận có thể giúp giảm sưng và viêm, làm giảm khả năng gây đau và khó chịu.
- Giảm áp lực trong lỗ chân lông: Khi nặn mụn, áp lực được áp dụng lên lỗ chân lông có thể giúp loại bỏ chất nhờn tích tụ bên trong, giúp làm giảm áp lực và kích thích da.
Tuy nhiên, việc nặn mụn cần được thực hiện cẩn thận và chỉ khi mụn đã chín hoàn toàn. Nếu không thực hiện đúng cách, nặn mụn có thể gây tổn thương da, gây viêm nhiễm và tạo ra vết sẹo. Vì vậy, nếu bạn không tự tin hoặc không có kinh nghiệm, hãy tìm sự tư vấn từ chuyên gia da liễu để đảm bảo an toàn cho da.
>> Xem thêm cách nặn mụn trứng cá
Chú ý khi nặn mụn tại nhà
Khi tự nặn mụn tại nhà, bạn cần lưu ý một số điểm quan trọng để đảm bảo an toàn và tránh gây tổn thương cho da. Dưới đây là một số chú ý khi nặn mụn tại nhà:
- Đảm bảo vệ sinh: Trước khi nặn mụn, hãy rửa tay kỹ và làm sạch da mặt bằng nước ấm và sữa rửa mặt nhẹ nhàng. Sử dụng các công cụ nặn mụn cần được vệ sinh sạch sẽ hoặc được làm sạch bằng cồn y tế để tránh vi khuẩn gây nhiễm trùng.
- Đợi mụn chín: Chỉ nên nặn mụn khi chúng đã chín hoàn toàn và có đầu trắng ở trên cùng. Nếu mụn chưa chín, cố gắng nặn có thể gây tổn thương và gây viêm nhiễm.
- Sử dụng công cụ đúng cách: Sử dụng ngón tay hoặc công cụ nặn mụn với áp lực nhẹ nhàng. Đặt đầu của công cụ lên mụn và nhẹ nhàng bấm xuống để làm tiếp tục chất cặn bã. Tránh sử dụng móng tay hoặc các đồ vật sắc nhọn để tránh làm tổn thương da.
- Không nặn quá mức: Chỉ nên nặn mụn một lần duy nhất và không nặn quá mức hoặc cố gắng lấy ra tất cả mụn cùng một lúc. Việc nặn quá mức có thể gây tổn thương da và tăng nguy cơ viêm nhiễm.
- Sau khi nặn: Sau khi nặn mụn, hãy làm sạch da bằng nước ấm và sữa rửa mặt nhẹ nhàng. Áp dụng một sản phẩm chăm sóc da chứa thành phần chống viêm và làm dịu da để giảm nguy cơ viêm nhiễm và sưng tấy.
- Tránh nặn mụn quanh vùng mắt: Vùng da quanh mắt là vùng da mỏng và nhạy cảm, nên tránh nặn mụn trong khu vực này để tránh gây tổn thương và viêm nhiễm
Hướng dẫn các bước chăm sóc da sau khi nặn mụn
Ngày đầu tiên sau khi nặn mụn
- Tránh sờ tay trực tiếp vào da: vì tay của chúng ta thường chứa rất nhiều vi khuẩn nên việc chạm tay vào da sẽ làm tăng nguy cơ nhiễm trùng, làm chậm quá trình lành mụn và dễ để lại sẹo về sau;
- Tránh trang điểm quá dày khi đang điều trị mụn: Việc áp một lớp dưỡng da quá dày hoặc trang điểm sau khi nặn mụn sẽ khiến lỗ chân lông bị bít tắc, chưa kể những vết thương hở còn dễ bị kích ứng với các thành phần của sản phẩm chăm sóc da và trang điểm;
- Rửa mặt nhẹ nhàng: làn da sau khi nặn mụn thường rất nhạy cảm. Do đó khi rửa mặt bạn nên thực hiện các động tác massage một cách nhẹ nhàng. Đồng thời sữa rửa mặt lành tính, dịu nhẹ, dưỡng ẩm nên là lựa chọn ưu tiên trong thời gian này;
- Hạn chế đi xông hơi và massage mặt: đây là 2 dịch vụ được rất nhiều người yêu thích vì tính thư giãn và thoải mái khi thực hiện. Tuy nhiên vì da bạn vào thời điểm này đang nhạy cảm nên bạn cần tránh trong ngày đầu sau nặn mụn;
- Khi tập luyện thể dục nên chuẩn bị khăn sạch để thấm hút mồ hôi.
Sau khi nặn mụn từ 2 – 3 ngày
- Không nên tẩy tế bào chết: việc này có thể khiến lớp bảo vệ da bị bào mòn, da càng trở nên dễ kích ứng, không chỉ khiến mụn vừa nặn khó lành mà còn có thể tạo điều kiện mọc thêm mụn mới;
- Không lạm dụng các sản phẩm và biện pháp trị mụn: nhiều trường hợp vì muốn mụn nhanh lành nên đã kết hợp rất nhiều sản phẩm điều trị mụn khác nhau. Tuy nhiên trước khi sử dụng, bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ để lựa chọn sản phẩm phù hợp nhất cho làn da của mình, tránh gây thêm kích ứng cho da hoặc làm da yếu đi do áp dụng các biện pháp điều trị không khoa học;
- Bảo vệ da trước ánh nắng mặt trời: hạn chế các hoạt động ngoài trời như bơi lội, tắm nắng. Nếu đi ra ngoài nên che chắn da cẩn thận. Bởi vì sau khi nặn mụn, da rất dễ bắt nắng, sạm nám và bị tổn thương dưới tác động của tia UV. Sau vài ngày bạn có thể thoa kem chống nắng dịu nhẹ với chỉ số SPF từ 30 trở lên.
Chăm sóc da sau khi nặn mụn từ 4 – 7 ngày
Ngoài những biện pháp như đã nêu, ít nhất trong vòng 1 tuần kể từ khi nặn mụn, bạn nên trì hoãn thực hiện những phương pháp như tẩy, triệt lông, laser,… để da có thời gian nghỉ ngơi, hồi phục và tránh những tổn thương do các biện pháp này vô tình đem lại.
Như vậy, việc chăm sóc da sau khi nặn mụn rất quan trọng trong việc đảm bảo tính thẩm mỹ của làn da. Nếu không chú trọng chăm sóc kỹ lưỡng hoặc không đúng cách, da có thể gặp tổn thương vĩnh viễn không thể phục hồi. Tốt hơn hết, bạn nên lắng nghe tư vấn từ bác sĩ hoặc chuyên gia da liễu để lựa chọn phương pháp chăm sóc da phù hợp nhất cho mình.
